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Unser Blog mit dem Plus an Gesundheit
2. Mai 2021
Schmerzen und Verspannungen: Wie Sie Blockaden selbst lösen können
Muskeln, Gelenke – und die Seele: Mit diesen...
Muskeln, Gelenke – und die Seele: Mit diesen Übungen können Sie Blockaden lösen. Manchmal sind es innere Blockaden, die sich...
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28. April 2021
Frisch & fruchtig: Porridge oder Haferbrei mit Erdbeeren & Mango
Der Sommer kann kommen. Heute teilen wir eine...
Der Sommer kann kommen. Heute teilen wir eine andere Variante unseres Porridge-Rezeptes bzw. Haferbrei-Rezeptes mit Ihnen, diesmal mit Erdbeeren und...
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20. April 2021
Autogenes Training: Einfache Übungen für Achtsamkeit und Entspannung
Es gibt viele Methoden, die gegen Stress und...
Es gibt viele Methoden, die gegen Stress und negative Emotionen helfen sollen. Besonders einfach und wirkungsvoll ist aber immer noch...
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