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8. März 2024

Gesundheit

Waldbaden: Shinrin Yoku und die heilsame Wirkung des Waldes

Von Berlin bis nach Bayern – Waldbaden wird immer populärer. In zahlreichen Hotels, Spa-Resorts und Kursen können Interessierte beim „Shinrin Yoku“ eine achtsame Auszeit vom Alltag erleben. Das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes kommt aus Japan und ist dort...

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