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13. Dezember 2021

mikro+ wünscht frohe & gesunde WeihnachtenEin besonderes Jahr liegt fast hinter uns und wir blicken zurück auf ein 2021 mit diversen Eindrücken, die unterschiedlicher nicht sein könnten, besonders zum Thema Gesundheit.

13. Dezember 2021

mikro+ wünscht frohe & gesunde WeihnachtenEin besonderes Jahr liegt fast hinter uns und wir blicken zurück auf ein 2021 mit diversen Eindrücken, die unterschiedlicher nicht sein könnten, besonders zum Thema Gesundheit.

Liebe Kundinnen und Kunden,

die Gesundheit eines jeden Menschen und auch das Verständnis von Gesundheit sind so individuell, wie der eigene Fingerabdruck. Das wird klar, wenn man sich langfristig damit auseinandersetzt und versucht, die vielen Facetten dieser Thematik differenziert zu betrachten. Aktuell wird die Verantwortung für die eigene Gesundheit auf der einen Seite immer mehr aus den Händen des Einzelnen genommen und vielfach politisch bestimmt, ohne dass individuelle Interessen gehört oder respektiert werden. Auf der anderen Seite wird in unserem gesellschaftlichen System ein Lebensstil unterstützt, der ganz und gar nicht auf Gesundheit ausgerichtet ist.

Die bekannten Zivilisationserkrankungen unserer Zeit werden dadurch nur noch weiter angefeuert und die Gesundheit der Gesellschaft scheint fortschreitend zu degenerieren. So sind schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, chronischer Stress, krankmachende Umwelteinflüsse und weitere gesundheitsschädliche Faktoren durch unsere Art zu leben bestimmt. Dieser Lebensstil wird durch politische, wirtschaftliche und gesellschaftliche Rahmenbedingungen systematisch vorgegeben und liegt am Ende in seiner Ausführung doch in der Verantwortung des einzelnen Menschen.

Die eigene Gesundheit ist ein Thema, mit dem sich jede und jeder auseinandersetzen sollte und irgendwann zwangsläufig muss. Da sich nur eine gesunde Gesellschaft bestehend aus gesunden Individuen langfristig den Fragen um Verantwortung, Freiheit, Solidarität und Zusammenhalt stellen kann, möchten wir die Vorweihnachtszeit nutzen, um für uns das Thema Gesundheit noch einmal in aller Ruhe zu reflektieren. Gerne möchten wir dazu anstoßen, das ebenfalls zu tun. Wir hoffen, dass so noch einmal neue Motivation entsteht, sich für das kommende Jahr einer von vielen Facetten von Gesundheit zu widmen:

  • Gesünder ernähren
  • Mehr bewegen
  • Weniger Stress an sich heranlassen
  • Aktiv für Entspannung sowie Achtsamkeit sorgen
  • Weniger Umweltgifte aufnehmen & aktiv entgiften
  • Mehr regenerieren statt degenerieren
  • Mehr Liebe & Respekt zeigen
  • Weniger Hass & Spaltung zulassen
  • Mehr Dankbarkeit zeigen für die wichtigen und wertvollen Momente, die uns das Leben schenkt.
Weitere Inspirationen zu Gesundheitsthemen finden Sie in unserem mikro+ Blog. Neben Gesundheit geht es bei mikro+ auch um Wohlfühlen uns Genuss. Deshalb finden Sie auf unserem blog+ auch immer wieder leckere Rezepte zum Ausprobieren!

 

Wir sind dankbar für die Ziele, die wir erreicht haben und die Meilensteine, die noch vor uns liegen. Wir sind dankbar für die treuen Kundinnen und Kunden, Partnerinnen und Partner, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, Unterstützerinnen und Unterstützer, auf die wir uns seit Beginn unserer Reise verlassen können.

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein besinnliches Weihnachtsfest und einen gesunden Start ins neue Jahr!

Ihr mikro+ Team

 

 

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